Psychologues à Tourtour (83690) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tourtour ?

D’après nos données, 96 psychologues exercent actuellement à Tourtour et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tourtour ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tourtour ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tourtour sont :

• Dépression légère à modérée
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de relations familiales
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes d'intégration sociale

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tourtour ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Tourtour sont :

• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?