Psychologues à Tournus (71700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tournus ?

D’après nos données, 82 psychologues exercent actuellement à Tournus et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tournus ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tournus ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tournus sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tournus ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Tournus sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?