Psychologues à Tornac (30140) pour consultation avec ou sans rdv

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Rolland Jean-paul

Psychologue
811 Avenue du Docteur Jean Goubert 30100 Alès
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Gris Barbara

Psychologue
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Bataille Anouk

Psychologue
811 Avenue du Docteur Jean Goubert 30100 Alès
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Blandina Nathalie

Psychologue
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Leclercq Marine

Psychologue
811 Avenue du Docteur Jean Goubert 30100 Alès
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Veziers Helene

Psychologue
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El Galta Zahour

Psychologue
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Astruc Frederique

Psychologue
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David Guillaume

Psychologue
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Pineau-chantelot Cecile

Psychologue
811 Avenue du Docteur Jean Goubert 30100 Alès
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Seffar Keltoum

Psychologue
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Queguiner Marie

Psychologue
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Lambert Fanny

Psychologue
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Nefzaoui Fatiha

Psychologue
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Rodriguez Noemie

Psychologue
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Godard Aurelie

Psychologue
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Tlemceni Aziz

Psychologue
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Beaulieu Agnes

Psychologue
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Laxan Celine

Psychologue
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Meyrueix Emilie

Psychologue
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185 psychologues ont été trouvés à Tornac (30140) et le plus proche de Tornac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Tornac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tornac ?

D’après nos données, 185 psychologues exercent actuellement à Tornac et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tornac ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
  • Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
  • Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
  • Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
  • Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
  • Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
  • Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
  • Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
  • Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
  • Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tornac ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tornac sont :

  • Problèmes de dépendance aux technologies
  • Problèmes de relations familiales
  • Problèmes de dépendance affective
  • Problèmes de procrastination
  • Problèmes de prise de décision
  • Développement de stratégies de résolution de problèmes
  • Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
  • Problèmes de gestion des attentes irréalistes
  • Développement de la résilience
  • Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tornac ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Tornac sont :

  • Comment gérer les conflits au travail ?
  • Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
  • Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
  • Que faire si je me sens constamment sous pression ?
  • Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
  • Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
  • La thérapie est-elle confidentielle ?
  • Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?

Questions fréquentes

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