Psychologues à Tomino (20248) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tomino ?

D’après nos données, 122 psychologues exercent actuellement à Tomino et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tomino ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tomino ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tomino sont :

• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de motivation
• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement personnel
• Problèmes de gestion des frustrations
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tomino ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Tomino sont :

• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?