Psychologues à Tilloy-lez-Marchiennes (59870) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tilloy-lez-Marchiennes ?

D’après nos données, 565 psychologues exercent actuellement à Tilloy-lez-Marchiennes et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tilloy-lez-Marchiennes ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tilloy-lez-Marchiennes ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tilloy-lez-Marchiennes sont :

• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes d'organisation personnelle
• Dépression légère à modérée
• Deuil
• Difficultés scolaires
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de dépendance affective
• Gestion de la colère
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tilloy-lez-Marchiennes ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Tilloy-lez-Marchiennes sont :

• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?