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Psychologues à Thônes (74230) pour consultation avec ou sans rdv
523 psychologues ont été trouvés à Thônes (74230) (Sud, Nord) et le plus proche de Thônes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Thônes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thônes ?
D’après nos données, 523 psychologues exercent actuellement à Thônes et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Thônes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Thônes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Thônes sont :
- Gestion de la colère
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thônes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Thônes sont :
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
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Questions fréquentes
À Thônes, il y a comme psychologues :
- Mazzarino Sylvia
- Joseph Sylvestre Kathleen
- Dalex Jessica
- Gaillet Sophie
- Fournier Bidoz Marie
- Gaimard Mahe
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