Psychologues à Teillé (44440) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Teillé ?

D’après nos données, 85 psychologues exercent actuellement à Teillé et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Teillé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Teillé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Teillé sont :

• Problèmes de relations familiales
• Gestion du stress
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de dépendance affective
• Gestion de la colère
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion des conflits

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Teillé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Teillé sont :

• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?