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Psychologues à Surjoux-Lhopital (01420) pour consultation avec ou sans rdv
95 psychologues ont été trouvés à Surjoux-Lhopital (01420) et le plus proche de Surjoux-Lhopital. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Surjoux-Lhopital pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Surjoux-Lhopital ?
D’après nos données, 95 psychologues exercent actuellement à Surjoux-Lhopital et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Surjoux-Lhopital ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Surjoux-Lhopital ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Surjoux-Lhopital sont :
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de confiance en soi
- Difficultés de communication
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de la résilience
- Problèmes de prise de décision
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Surjoux-Lhopital ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Surjoux-Lhopital sont :
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment faire face à un deuil ?
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Questions fréquentes
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