Psychologues à Surba (09400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Surba ?

D’après nos données, 63 psychologues exercent actuellement à Surba et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Surba ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Surba ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Surba sont :

• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de prise de décision
• Coaching de vie
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des conflits

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Surba ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Surba sont :

• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?