Psychologues à Sainte-Marthe (27190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sainte-Marthe ?

D’après nos données, 147 psychologues exercent actuellement à Sainte-Marthe et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sainte-Marthe ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sainte-Marthe ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sainte-Marthe sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Deuil
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes relationnels
• Coaching de vie
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sainte-Marthe ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sainte-Marthe sont :

• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?