Psychologues à Saint-Romain-de-Benet (17600) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Romain-de-Benet ?

D’après nos données, 163 psychologues exercent actuellement à Saint-Romain-de-Benet et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Romain-de-Benet ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Romain-de-Benet ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Romain-de-Benet sont :

• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des émotions
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Romain-de-Benet ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Romain-de-Benet sont :

• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?