Psychologues à Saint-Malo (35400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Malo ?

D’après nos données, 212 psychologues exercent actuellement à Saint-Malo et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Malo ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Malo ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Malo sont :

• Coaching de vie
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de couple
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Dépression légère à modérée
• Deuil
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Malo ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Malo sont :

• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?