Psychologues à Saint-Longis (72600) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Longis ?

D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Saint-Longis et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Longis ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Longis ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Longis sont :

• Deuil
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de confiance en soi
• Développement de techniques de relaxation
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de dépendance affective
• Développement de compétences parentales
• Développement de la résilience
• Problèmes d'organisation personnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Longis ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Longis sont :

• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment gérer les crises de panique ?