Psychologues à Saint-Geyrac (24330) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Geyrac ?

D’après nos données, 67 psychologues exercent actuellement à Saint-Geyrac et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Geyrac ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Geyrac ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Geyrac sont :

• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Isolement social
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Geyrac ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Geyrac sont :

• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?