Psychologues à Saint-Georges-d'Oléron (17190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Georges-d'Oléron ?

D’après nos données, 34 psychologues exercent actuellement à Saint-Georges-d'Oléron et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Georges-d'Oléron ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Georges-d'Oléron ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Georges-d'Oléron sont :

• Développement de compétences parentales
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes d'intégration sociale
• Gestion du stress
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Georges-d'Oléron ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Georges-d'Oléron sont :

• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?