Psychologues à Saint-Genis-de-Saintonge (17240) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Genis-de-Saintonge ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Saint-Genis-de-Saintonge et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Genis-de-Saintonge ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Saint-Genis-de-Saintonge sont :

• Deuil
• Problèmes de procrastination
• Coaching de vie
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de parentalité
• Développement de l'autonomie chez les enfants

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Genis-de-Saintonge ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Genis-de-Saintonge sont :

• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Genis-de-Saintonge ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• <strong>Établissez des limites saines avec les autres</strong> : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• <strong>Restez flexible face aux changements</strong> : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• <strong>Parlez de vos sentiments</strong> : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• <strong>Développez votre empathie</strong> : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• <strong>Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle</strong> : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• <strong>Apprenez à pardonner</strong> : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• <strong>Pratiquez la pleine conscience</strong> : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• <strong>Faites de l'exercice régulièrement</strong> : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.