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Psychologues à Saint-Barthélemy (38270) pour consultation avec ou sans rdv
52 psychologues ont été trouvés à Saint-Barthélemy (38270) et le plus proche de Saint-Barthélemy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Barthélemy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Barthélemy ?
D’après nos données, 52 psychologues exercent actuellement à Saint-Barthélemy et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Barthélemy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Barthélemy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Barthélemy sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de procrastination
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Barthélemy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Barthélemy sont :
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
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Questions fréquentes
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