Psychologues à Sorbon (08300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sorbon ?

D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Sorbon et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sorbon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sorbon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sorbon sont :

• Problèmes de gestion des émotions
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes d'estime de soi
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sorbon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sorbon sont :

• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?