Psychologues à Socx (59380) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Socx ?

D’après nos données, 217 psychologues exercent actuellement à Socx et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Socx ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Socx ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Socx sont :

• Problèmes de gestion du temps
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de motivation
• Problèmes de couple
• Dépression légère à modérée
• Gestion de la colère
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de compétences parentales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Socx ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Socx sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment gérer les crises de panique ?