Psychologues à Serres (11190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Serres ?

D’après nos données, 61 psychologues exercent actuellement à Serres et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Serres ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Serres ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Serres sont :

• Coaching de vie
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes d'intégration sociale
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Isolement social
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion des émotions
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Serres ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Serres sont :

• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?