Psychologues à Saussay (76760) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saussay ?

D’après nos données, 121 psychologues exercent actuellement à Saussay et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saussay ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saussay ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saussay sont :

• Coaching professionnel
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes d'intégration sociale

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saussay ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saussay sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?