Psychologues à Roz-sur-Couesnon (35610) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Roz-sur-Couesnon ?

D’après nos données, 47 psychologues exercent actuellement à Roz-sur-Couesnon et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Roz-sur-Couesnon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Roz-sur-Couesnon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Roz-sur-Couesnon sont :

• Problèmes de parentalité
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement personnel
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de procrastination
• Développement de techniques de relaxation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Roz-sur-Couesnon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Roz-sur-Couesnon sont :

• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?