Psychologues à Roujan (34320) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Roujan ?

D’après nos données, 259 psychologues exercent actuellement à Roujan et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Roujan ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Roujan ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Roujan sont :

• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de motivation
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes d'estime de soi
• Développement de la résilience
• Gestion de la colère
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Roujan ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Roujan sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?