Psychologues à Regney (88450) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Regney ?

D’après nos données, 167 psychologues exercent actuellement à Regney et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Regney ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Regney ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Regney sont :

• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion des émotions
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de parentalité
• Difficultés scolaires
• Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Regney ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Regney sont :

• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?