Psychologues à Pornic (44210) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pornic ?

D’après nos données, 62 psychologues exercent actuellement à Pornic et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pornic ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pornic ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pornic sont :

• Coaching de vie
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Difficultés de communication
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de transition de carrière
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pornic ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Pornic sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?