Psychologues à Poleymieux-au-Mont-d'Or (69250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Poleymieux-au-Mont-d'Or ?

D’après nos données, 3287 psychologues exercent actuellement à Poleymieux-au-Mont-d'Or et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Poleymieux-au-Mont-d'Or ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Poleymieux-au-Mont-d'Or ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Poleymieux-au-Mont-d'Or sont :

• Isolement social
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Gestion de la colère
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de couple
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de comportement chez l'enfant

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Poleymieux-au-Mont-d'Or ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Poleymieux-au-Mont-d'Or sont :

• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?