Psychologues à Poilly-sur-Serein (89310) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Poilly-sur-Serein ?

D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Poilly-sur-Serein et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Poilly-sur-Serein ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Poilly-sur-Serein ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Poilly-sur-Serein sont :

• Gestion de la colère
• Coaching professionnel
• Gestion du stress
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de comportement chez l'enfant

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Poilly-sur-Serein ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Poilly-sur-Serein sont :

• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?