Psychologues à Planty (10160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Planty ?

D’après nos données, 411 psychologues exercent actuellement à Planty et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Planty ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Planty ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Planty sont :

• Problèmes de relations familiales
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de transition de carrière
• Coaching professionnel
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Gestion de la colère
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes d'intégration sociale
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes liés à l'identité sexuelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Planty ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Planty sont :

• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?