Psychologues à Planaise (73800) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Planaise ?

D’après nos données, 436 psychologues exercent actuellement à Planaise et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Planaise ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Planaise ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Planaise sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de transition de carrière
• Développement de compétences parentales
• Deuil
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement personnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Planaise ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Planaise sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?