Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pimbo ?
D’après nos données, 33 psychologues
exercent actuellement à Pimbo et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Pimbo ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Pimbo ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Pimbo sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Coaching professionnel
- Coaching de vie
- Anxiété légère à modérée
- Développement personnel
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pimbo ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pimbo sont :
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
