Psychologues à Pessines (17810) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pessines ?

D’après nos données, 121 psychologues exercent actuellement à Pessines et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pessines ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pessines ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pessines sont :

• Difficultés scolaires
• Coaching de vie
• Problèmes de procrastination
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Gestion de la colère
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Dépression légère à modérée
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pessines ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Pessines sont :

• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?