Psychologues à Ourton (62460) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ourton ?

D’après nos données, 186 psychologues exercent actuellement à Ourton et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ourton ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ourton ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ourton sont :

• Problèmes d'estime de soi
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de confiance en soi
• Développement de la résilience
• Développement personnel
• Problèmes de parentalité
• Gestion du stress
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ourton ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ourton sont :

• Quels sont les signes de la dépression ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?