Psychologues à Ogliastro (20217) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ogliastro ?

D’après nos données, 107 psychologues exercent actuellement à Ogliastro et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ogliastro ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ogliastro ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ogliastro sont :

• Gestion de la colère
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de parentalité
• Deuil
• Isolement social
• Problèmes relationnels
• Développement de la résilience
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Gestion du stress
• Problèmes de relations familiales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ogliastro ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ogliastro sont :

• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?