Psychologues à Obreck (57170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Obreck ?

D’après nos données, 31 psychologues exercent actuellement à Obreck et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Obreck ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Obreck ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Obreck sont :

• Dépression légère à modérée
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de prise de décision
• Coaching de vie
• Isolement social
• Développement de compétences parentales
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes relationnels
• Deuil
• Problèmes de développement de compétences sociales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Obreck ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Obreck sont :

• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?