Psychologues à Novillers (60730) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Novillers ?

D’après nos données, 402 psychologues exercent actuellement à Novillers et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Novillers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Novillers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Novillers sont :

• Coaching de vie
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Troubles de l'apprentissage
• Difficultés scolaires
• Difficultés de communication
• Problèmes de motivation
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Novillers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Novillers sont :

• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?