Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Novella ?
D’après nos données, 145 psychologues
exercent actuellement à Novella et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Novella ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Novella ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Novella sont :
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion des émotions
- Coaching de vie
- Problèmes de motivation
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Novella ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Novella sont :
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
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