Psychologues à Nescus (09240) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Nescus ?

D’après nos données, 87 psychologues exercent actuellement à Nescus et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Nescus ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Nescus ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Nescus sont :

• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes relationnels
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement de techniques de relaxation
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de l'intelligence émotionnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Nescus ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Nescus sont :

• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?