Psychologues à Mortrée (61570) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mortrée ?

D’après nos données, 61 psychologues exercent actuellement à Mortrée et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mortrée ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mortrée ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mortrée sont :

• Problèmes de couple
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion des émotions
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mortrée ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mortrée sont :

• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?