Psychologues à Montfermeil (93370) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Montfermeil ?

D’après nos données, 11309 psychologues exercent actuellement à Montfermeil et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Montfermeil ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Montfermeil ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Montfermeil sont :

• Difficultés de communication
• Anxiété légère à modérée
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion des émotions
• Isolement social
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de procrastination
• Développement de compétences parentales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Montfermeil ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Montfermeil sont :

• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?