Psychologues à Montastruc (82130) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Montastruc ?

D’après nos données, 241 psychologues exercent actuellement à Montastruc et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Montastruc ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Montastruc ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Montastruc sont :

• Problèmes de gestion des conflits
• Développement personnel
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Montastruc ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Montastruc sont :

• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?