Psychologues à Molphey (21210) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Molphey ?

D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Molphey et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Molphey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Molphey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Molphey sont :

• Anxiété légère à modérée
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des conflits
• Développement de la résilience
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes d'intégration sociale
• Gestion du stress
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Molphey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Molphey sont :

• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?