Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mingoval ?
D’après nos données, 427 psychologues
exercent actuellement à Mingoval et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Mingoval ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Mingoval ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Mingoval sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Coaching de vie
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Gestion du stress
- Développement personnel
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mingoval ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mingoval sont :
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
