Psychologues à Maxilly-sur-Léman (74500) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Maxilly-sur-Léman ?

D’après nos données, 167 psychologues exercent actuellement à Maxilly-sur-Léman et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Maxilly-sur-Léman ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Maxilly-sur-Léman ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Maxilly-sur-Léman sont :

• Difficultés scolaires
• Problèmes de dépendance affective
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de transition de carrière
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de parentalité
• Troubles de l'apprentissage
• Deuil

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Maxilly-sur-Léman ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Maxilly-sur-Léman sont :

• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?