Psychologues à Mauregard (77990) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mauregard ?

D’après nos données, 1892 psychologues exercent actuellement à Mauregard et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mauregard ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mauregard ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mauregard sont :

• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes relationnels
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de prise de décision
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de comportement chez l'enfant

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mauregard ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mauregard sont :

• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?