Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marseille 16e Arrondissement ?
D’après nos données, 1664 psychologues
exercent actuellement à Marseille 16e Arrondissement et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Marseille 16e Arrondissement ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Marseille 16e Arrondissement ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Marseille 16e Arrondissement sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du stress académique
- Difficultés de communication
- Développement de compétences parentales
- Coaching professionnel
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de couple
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marseille 16e Arrondissement ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Marseille 16e Arrondissement sont :
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
Autres psychologues proches de Marseille 16e Arrondissement (13016)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Marseille 16e Arrondissement
