Psychologues à Marsat (63200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marsat ?

D’après nos données, 531 psychologues exercent actuellement à Marsat et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marsat ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marsat ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marsat sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Isolement social
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de prise de décision
• Gestion de la colère
• Anxiété légère à modérée
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marsat ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marsat sont :

• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?