Psychologues à Marquillies (59274) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marquillies ?

D’après nos données, 1800 psychologues exercent actuellement à Marquillies et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marquillies ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marquillies ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marquillies sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de relations familiales
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion des conflits
• Deuil

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marquillies ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marquillies sont :

• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?