Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Malpas ?
D’après nos données, 67 psychologues
exercent actuellement à Malpas et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Malpas ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Malpas ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Malpas sont :
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Difficultés scolaires
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de couple
- Isolement social
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du temps
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Malpas ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Malpas sont :
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
