Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Malincourt ?
D’après nos données, 185 psychologues
exercent actuellement à Malincourt et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Malincourt ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Malincourt ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Malincourt sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Isolement social
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de transition de carrière
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Malincourt ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Malincourt sont :
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
Autres psychologues proches de Malincourt (59127)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Malincourt
