Psychologues à Macau (33460) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Macau ?

D’après nos données, 1327 psychologues exercent actuellement à Macau et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Macau ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Macau ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Macau sont :

• Développement personnel
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Coaching professionnel
• Problèmes d'estime de soi
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des frustrations
• Isolement social
• Deuil

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Macau ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Macau sont :

• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?